Kondition:
| * | 10km / 100hm |
| ** | 20km / 300hm |
| *** | 40km / 1000hm |
| **** | 80km / 2000hm |
Fahrtechnik:
| * | kann Velofahren, keine Vorkenntnisse |
| ** | Balance auf dem Fahrrad, richtige Position, Bremstechnik |
| *** | fährt sicher auch in schwierigem, steilen und steinigem Gelände |